Клайра после 45

Действие препарата Клайра при климаксе

Препарат Клайра включает два важных гормона – диеногест и эстрадиола валерат, количество которых меняется в зависимости от фазы менструального цикла:

• Эстрадиола валерат является предшественником естественного эстрогена человека.
• Диеногест относится к производным 19-нортестостерона и обладает антиандрогенной активностью. Подавляет эффект эстрогена на внутренний слой матки, тем самым предотвращает развитие гиперплазии эндометрия.

Клайра снижает риск развития злокачественных заболеваний и остеопороза, при этом на печень не оказывает сильного действия, как другие подобные препараты. Кроме контрацептивного действия Клайра помогает предупредить и снизить интенсивность следующих проявлений климакса:

• бессонница, общая слабость, раздражительность и беспокойство;
• снижение работоспособности, памяти и внимания;
• головокружение, головная боль;
• чувство жара, сменяющееся ознобом, повышенная потливость;
• ощущение ползанья мурашек;
• повышение или понижение артериального давления, учащенное сердцебиение;
• прибавка массы тела;
• сухость и шелушение кожных покровов, ломкость волос и ногтей;
• боль во время полового акта за счет сухости слизистой оболочки влагалища;
• воспаление со стороны мочеполовой системы.

Клайра при раннем климаксе

В гинекологии есть понятие раннего климакса, когда менопауза наступает до 45 лет, и преждевременной менопаузы до 40 лет.

При раннем климаксе по показаниям могут назначать низкодозированные комбинированные оральные контрацептивы. К таким препаратам относится Клайра, применение которого улучшает общее самочувствие и имитирует менструальный цикл.

Клайра при климаксе после 50 лет

Угасание репродуктивной функции женщины начинается в среднем после 45 лет, когда количество эстрогенов снижается. Этот процесс сопровождается рядом симптомов разной степени тяжести. Климакс включает несколько периодов, сменяющих друг друга. Начинается гормональная перестройка организма, менструации прекращаются не сразу -появляются сбои, длительность и объем кровянистых выделений постепенно уменьшается.

После наступления менопаузы уровень эстрадиола в крови достигает минимальных значений и главным является менее активный гормон эстрон, а прогестерон не вырабатывается. Нарастает атрофия, матка и яичники уменьшаются в размере.

Из-за падения гормона в эстрогензависимых органах происходят изменения.

В среднем в возрасте 50 лет месячные прекращаются, затем начинается период постменопаузы (ранней и поздней), который заканчивается в 65-69 лет.

Прием гормонов уменьшает интенсивность симптоматики и улучшает качество жизни. В постменопаузе Клайра не показана, одним из рекомендуемых препаратов является низкодозированный Фемостон 1/5 (эстрадиол 1 мг и дидрогестерон 5 мг), Тиболон.

При выборе препарата из группы заместительной гормональной терапии придерживаются некоторых правил:

• перед началом лечения обязательное обследование и определение показаний, противопоказаний, и факторов риска сердечно – сосудистых заболеваний и онкопатологии;
• сдача крови на гормоны, что помогает в подборе препарата;
• проведение УЗИ в динамике с оценкой размеров эндометрия и состояния молочных желез;
• использование натуральных эстрогенов в комплексе с гестагенами с последующим снижением дозировки в постменопаузе;
• индивидуальный подбор лекарственного средства.

Схема приема Клайры при климаксе

Каждая упаковка содержит 28 таблеток, над каждой таблеткой указан день недели, чтобы не перепутать. Прием начинают с 1-го дня месячных, пьют одну таблетку в день в одинаковое время без перерыва, независимо от приема пищи.

Последние две таблетки не содержат гормонов, при их приеме обычно начинаются кровянистые выделения. После окончания одной упаковки на следующий день принимают первую таблетку из другой упаковки.

Перед назначением Клайры как любого гормонального препарата учитывают все возможные противопоказания:

• перенесенный рак молочной железы, половых органов или подозрение на него в настоящее время;
• кровотечения из половых путей неуточненной причины;
• венозная тромбоэмболия;
• перенесенные или выявленные на данный момент заболевания, когда артериальный тромбоз лежит в основе их развития (инфаркт миокарда, стенокардия);
• нелеченая гипертензия;
• осложненный сахарный диабет;
• новообразования печени, желчнокаменная болезнь;
• почечная недостаточность;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• непереносимость лактозы;
• беременность и период грудного вскармливания.

Клайра при климаксе: отзывы женщин и врачей

Отзывы врачей и женщин неоднозначные, реакция пациенток на Клайру очень индивидуальна. Важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций — все это способствует более позднему наступлению менопаузы и снижению интенсивности симптомов климакса.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Современный фармакологический рынок предлагает зрелым дамам гормональные контрацептивы, которые не только надёжно предохраняют от наступления незапланированной беременности, но подготавливают организм к предстоящей во время климакса гормональной перестройке. Среди препаратов этой группы хорошо себя зарекомендовала Клайра.

Её можно принимать как до наступления климактерического периода, так во время него. В этой статье мы остановимся на всех важных моментах приёма гормональных противозачаточных таблеток Клайра при климаксе.

Особенности контрацептива Клайра

Препарат Клайра относится к низкодозированным комбинированным противозачаточным таблеткам. Это значит, что в его составе есть малое количество двух гормонов: прогестерона и эстрогенов.

Клайра выгодно отличается от других препаратов тем, что её эстрогенная составляющая – это эстрадиол валерат, который является абсолютным аналогом женского полового гормона.

Поэтому, эстрадиол валерат можно смело назвать натуральным эстрогеном. Когда дама его принимает, то не сталкивается с ярко проявляющимися климактерическими симптомами и проблемами с печенью.

В другие контрацептивы входят искусственные аналоги эстрогена, содержащие этильную группу 17 альфа: этинилэстрэстрадиол или местранологен. Они имеют стабильную метаболическую активность, но агрессивно влияют на работу печени.

В качестве гормона прогестерона в препарат входит искусственный аналог диеногест. Он эффективно влияет на эндометрий, предотвращая его патологическое разрастание. Диеногест отличается от других гестагенов тем, что у него при незначительном атиэстрогенном и андрогенном действии есть антиандрогенный эффект.

У дамы на фоне понижения уровня женских половых гормонов возрастает количество мужских половых гормоном. Как следствие, у неё начинают расти волосы по мужскому типу: на бороде, над верхней губой, на животе и бедрах. Кожа лица становится более толстой и жирной. При приёме средства с антиандрогенной активностью, женщина предотвращает появление у себя выше описанных изменений внешности.

Как выглядит препарат?

Клайра – это многофазные противозачаточные таблетки. Они имеют круглую форму и выпуклость с обеих сторон. В одном блистере есть 28 таблеток, которые имеют белое ядро и цветную оболочку. В зависимости от цвета таблетки меняется количество, входящих в неё гормонов.

В каждом блистере находится:

1. 2 таблетки с темно-желтой оболочкой и маркировкой DD имеют в своём составе только 3 мг эстрадиола валерата.
2. 5 розовых таблеток с маркировкой DJ содержат по 2 мг каждого гормона: эстрадиол валерата и диеногеста.
3. 17 таблеток бледно желтого оттенка, имеющих маркировку DH, имеют в составе такие активные вещества – 2 мг эстрадиол валерата и 3 мг диеногеста.
4. 2 таблетки темно-красного цвета промаркированных DN включают в состав только 1 мг эстрадиол валерата.
5. 2 белые таблетки с маркировкой DT не имеют активных веществ. Это, так называемые, таблетки с эффектом плацебо. Женщины их пьют только для того, чтобы принимать препарат без перерыва. Такая схема использования оральных контрацептивов очень удобна. Ведь даме не нужно делать перерыв перед тем, как открыть следующую упаковку таблеток.

Производитель позаботился, чтобы женщине было удобно контролировать использование препарата. В упаковке Клайры есть 7 полосочек с названиями дней недели, которые следует прикрепить к блистеру. Когда женщина возьмёт блистер в руки, то сразу увидит в какой день она пила последнюю противозачаточную таблетку.

Показания к применению средства

Препарат Клайра предназначен для представительниц женского пола детородного возраста. Поэтому, женщина может принимать таблетки долго. Их нельзя использовать девочкам до наступления менархе – первой менструации, а также дамам, у которых уже диагностирована менопауза.

Основное назначение комбинированных оральных противозачаточных таблеток Клайра – предохранение женщины от незапланированной беременности. Врачи назначают этот препарат пациенткам, у которых менструальные кровотечения идут долго и болезненно.

На этом начальном этапе климактерического периода в женском организме происходит гормональная перестройка, которая приводит к появлению специфических симптомов: изменению менструального цикла, приливам жара, головным болям, повышенному потоотделению, бессоннице, необоснованной раздражительности, плаксивости, смене настроения и другим.

Противозачаточные таблетки Клайра имеют в своём составе низкие дозы искусственных гормонов, идентичных по своему составу натуральным половым гормонам женщины. Их приём позволяет нормализовать гормональный фон. Как следствие, у дамы снизится интенсивность симптомов или они совсем исчезнут. Средство помогает корректировать менструальный цикл до его исчезновения.

После прекращения менструации в яичниках сохраняются фолликулы с яйцеклетками на протяжении 3-5 лет. Поэтому, Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует женщинам климактерического возраста предохраняться дольше. В частности, когда менопауза наступила до 50 лет, то следует принимать контрацептивы в течение 2 лет отсутствия месячных, а после 50 лет – на протяжении 1 года.

Как нужно принимать Клайру

Пить Клайру, как и любой другой оральный контрацептив, необходимо каждый день по одной таблетке, независимо от того планируется интимная близость или нет.

Важно принимать пилюлю каждый день примерно в одно и то же время, придерживаясь той последовательности, что указана на блистере.

Таблетки обязательно глотают целиком и запивают достаточным количеством воды. Их пьют независимо от приема пищи. При приеме Клайры для обеспечения надёжной защиты от нежелательной беременности важна непрерывность. Менструация у большинства женщин начинается, когда они пьют последние таблетки блистера. У некоторых дам месячные идут только после приёма нескольких таблеток из следующего блистера.

Новую упаковку нужно начинать независимо от того закончилась менструация, идёт или ещё не начиналась. Иногда, при приёме последних таблеток блистера женщина может наблюдать у себя коричневые выделения слизистого характера. Не стоит поддаваться панике. Они самостоятельно пройдут, когда дама начнет принимать таблетки из нового блистера.

Когда начинают принимать препарат

Важно правильно начать принимать Клайру.

Рассмотрим все возможные варианты:

1. Дама во время предыдущего менструального цикла не принимала никаких гормональных противозачаточных таблеток. Клайру начинают пить в первый день месячных.
2. Если пациентка в прошлом цикле пила другие комбинированные оральные контрацептивы, то на следующий день после того, как в упаковке закончились активные таблетки, она может начинать пить Клайру. Ей не нужно дожидаться месячных, тем более, их окончания.
3. В прошлом цикле женщина использовала какие-то комбинированные гормональные контрацептивы: накожный пластырь, вагинальное кольцо и т.д. Она может начать пить Клайру в тот самый день, когда ей удалили противозачаточные средства.
4. При приеме в предыдущем месяце мини-пилей, которые являются гестагенными оральными контрацептивами, имеющими в своем составе только гестагены – аналоги полового гормона прогестерона переходят на Клайру следующим образом: таблетки можно начать принимать в любой день, но на протяжении 10 дней следует при сексуальных контактах использовать презерватив.
5. Женщина, которая предохранялась от нежелательной беременности при помощи внутриматочной спирали или имплантов с прогестероном, должна начать пить таблетки в день удаления средства.
6. Когда с целью предохранения от нежелательной беременности использовались долговременные инъекции с прогестагенными препаратами, то на Клайру переходят в день, на который назначалась следующая инъекция.

Прежде чем начинать принимать Клайру, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Предохранение после родов или аборта

Дамам важно знать через, сколько дней после процедуры прерывания беременности или родов можно принимать Клайру:

1. После аборта, сделанного до 12 недели беременности, Клайру начинают пить в день проведенной медицинской манипуляции. Когда аборт был сделан в сроке от 13 до 24 недели беременности, то Клайру начинают пить спустя 21-28 дней после процедуры.
2. После родов оптимальный срок начала приёма Клайры – через 21-28 дней. Если женщина начинает пить препарат позже, то на протяжении первых 9 дней, при интимной близости понадобится дополнительная защита в виде презерватива.

Если после аборта или родов был сексуальный контакт без средств защиты, то прежде чем начинать пить Клайру, необходимо обязательно убедиться, что не наступила беременность. С этой целью следует сделать аптечный тест на беременность, а также посетить гинеколога.

Что делать если забыли выпить таблетку

Иногда женщина забывает принять вовремя таблетку и не знает, что ей делать. Если дама пропустила приём белых таблеток-плацебо, то ничего страшного не произошло.

Она может выпить таблетку поле того, как вспомнила, исключительно для того, чтобы не запутаться в схеме приёма препарата. Второй вариант – выкинуть таблетку, но рассчитать, когда начать пить таблетки с нового блистера.

Когда прошло более чем 12 часов, то защита может быть снижена. Женщина принимает пропущенную таблетку, а во время близости использует дополнительное средство контрацепции.

Когда была пропущена светло-желтая или розовая таблетка, то презерватив следует использовать 9 суток после приёма пропущенной таблетки. После пропуска темно-желтой или темно-красной таблетки презерватив не понадобится.

Кому противопоказан препарат

Клайра, как все гормональные средства имеет внушительный список противопоказаний. Но особенно осторожно врачи назначают препарат, женщинам, имеющим болезни крови. Ведь он способствует образованию тромбов в сосудах.

Рассмотрим, при каких заболеваниях и состояниях не следует принимать средство:

1. Грудное вскармливание младенца. От препарата следует отказаться до отъёма ребенка от груди.
2. Тромбозы и тромбоэмболии.
3. Были ранее инсульты, мини-инсульты либо сердечные приступы.
4. Нестабильное артериальное давление.
5. Болезни клапана сердца или нерегулярных сердцебиений – аритмии.
6. Высокий уровень холестерина.
7. Сахарный диабет.
8. Серьёзные заболевания печени и желчевыводящих путей.
9. Злокачественные новообразования любой локации.
10. Мигрени.
11. Ожирение.

Противопоказанием к приёму контрацептива Клайра является интенсивное курение.

Побочное действие препарата

У женщины, принимающей комплексные оральные контрацептивы Клайра, может наблюдаться следующие побочные действия:

• появляются сильные головные боли или учащаются яркие приступы мигрени;
• развивается стойкая гипертония, которая не поддается терапии специальными лекарствами;
• тревожат приступы стенокардии или учащенного сердцебиения;
• обостряются хронические заболевания печени или развивается хроническая патология органа;
• начинаются проблемы с пищеварением, периодически появляются сильные боли в верхней и нижней части живота;
• хлоазма – на коже лица появляются нерегулярные коричневые пятна;
• депрессии.

Когда пациентка наблюдает у себя перечисленные побочные эффекты, то ей нужно немедленно обратиться к врачу.

Многофазный низкодозированный комбинированный оральный контрацептив Клайра очень хорошо себя зарекомендовал среди врачей и женщин. Клайра при менопаузе имеет высокую степень защиты от незапланированной беременности, обладает антиандрогенным эффектом и снижает интенсивность климактерических проявлений.

Она выгодно отличается от других препаратов своими активными веществами. В её состав входит натуральный эстроген эстрадиол валерат, который используется в средствах для заместительной гормонотерапии. Поэтому, Клайра пользуется особой популярностью у женщин климактерического возраста. Желаем вам крепкого здоровья!

Клайра мне пригодилась дважды. Со вторым мужем мы встретились поздно, мне уже было 39. Поэтому совместных детей не планировали. Предохранялись по старинке: презервативы, прерванный половой акт. Поэтому, когда в 41 я забеременела, это было как гром среди ясного неба.

Ребенка мы решили оставить, но после родов я серьезней подошла к вопросу предохранения, и мы с гинекологом подобрали мне подходящий вариант. Им оказался как раз препарат Клайра. Он мне прекрасно подошел, я даже не подозревала, что так бывает не всегда и многие женщины перебирают несколько препаратов, прежде чем находят свой. Я же за два года не столкнулась ни с какими побочными явлениями.

Принимать его перестала к 45-ти, когда стали появляться симптомы климакса. Но через два года мне опять пришлось вернуться к этому лекарству. Потому что климакс у меня протекал тяжело. У меня были частые ночные приливы, перебои в сердцебиении и скачки давления, которые мешали нормально спать и работать. Поэтому, когда я обратилась к гинекологу и сдала анализы, она сказала, что стоит пройти гормональную терапию.

Чтобы не изобретать «велосипед» мы использовали тот же препарат, который мне отлично подошел. В этом случае Клайра сыграла уже другую, поддерживающую роль, что существенно улучшило мое самочувствие.

Поэтому сегодня я хочу рассказать об этом замечательном препарате и всех его возможностях.

Клайра: что за препарат

Клайра – это средство, комбинированное нового поколения. Большинство препаратов включают определенное количество гормонов и их следует принимать каждый день в одинаковом количестве. Новый же препарат учитывает колебания гормонального фона женщины в разные периоды цикла. Поэтому в основу лекарства входит шесть видов таблеток, которые отличаются по цвету и количеству компонентов.

Причем особенно задумываться о том, какую пить не нужно. Все пилюли расположены друг за другом с указанием дня и принимаются последовательно. Это очень удобно. Благодаря такому подходу поступление гормональных веществ более сбалансировано и приближено к естественным процессам. У женщин возникает меньше побочных эффектов, а пользы от приема больше.

Состав и действующие компоненты

В составе таблеток два активных соединения:

Первый проявляет эстрогенную активность, которой не хватает для нормализации менструального цикла. Гормон необходим и женщинам, испытывающим менопаузу. Естрадиол находится в виде соединения, отличающегося от других эстрогеноподобных веществ и более приближенного к натуральному эндокринному соединению. Поэтому лучше переносится организмом.

Диеногест похож на тестостерон, но не имеет той активности, которой обладает мужской гормон. Наоборот, он проявляет антиандрогенный эффект. Молекулы имеют определенное родство с рецепторами прогестерона и связываются с ними в матке, останавливая подготовку к беременности и вызывая месячные. При этом никаких отрицательных воздействий не отмечается.

Оба компонента уравновешивают друг друга и диеногест предупреждает развитие любых негативных эффектов со стороны эстрогена. Это особенно касается активного роста эндометрия и его утолщения.

В таблетках ингредиенты находятся в следующих сочетаниях:

• Вначале принимаются две темно-желтые таблетки, содержащие только эстрадиол.
• Следующие – пять розовых таблеток, включающих по 2 мг того и другого соединения.
• Затем идет 17 желтых пилюль с увеличенным количество диеногеста (3 мг).
• Две темно-красные пилюли, включающие опять один эстрадиол, всего по 1 мг.
• Завершают процесс две белые таблетки без действующих компонентов. Они существуют для того, чтобы женщина не терялась в количестве дней, в которые нужно пропустить лекарство. А просто принимала каждый день по одной штуке.

В виде вспомогательных компонентов используются лактоза и кукурузный крахмал, а также соединения для цветной оболочки средства. В плацебо основную часть таблетки составляют вспомогательные вещества.

Показания к использованию

Клайра будет полезна женщинам разного возраста. Это связано с ее разноплановым влиянием на здоровье в разные периоды жизни. Например, для девушек детородного возраста, но еще не родивших показанием может служить:

• Неравномерность цикла.
• Слишком обильные менструации.
• Снижение предменструального синдрома.

Для женщин, которые не хотят пока забеременеть или не планируют иметь еще детей будет иметь значение противозачаточное действие.

Препарат используют для лечения маточных кровотечений и анемии.

В преклонном возрасте женщины оценят способность лекарства улучшать самочувствие в период пременопаузы и менопаузы.

Может являться препарат частью терапии после удаления яичников.

Клайра для женщин до 45

Клайра может сдерживать овуляцию. Именно на этом основано ее противозачаточное действие. Препарат слегка опережает цикл и прерывает его в момент, когда яйцеклетка могла бы быть оплодотворенной. Второе важное действие в этом направлении – изменения вязкости слизи в канале, по которому сперматозоиды проникают к плодному яйцу. Это затрудняет движение и снижает вероятность зачатия.

И последнее действие – изменение эндометрия – внутреннего слоя матки. В период овуляции в нем происходят настройки, которые позволили бы принять зиготу и далее способствовать ее прикреплению и росту. Клайра гасит эти изменения и прикрепление становится невозможным.

Если контрацептив используют в лечебных целях, то в течение нескольких месяцев приема:

• Месячные становятся регулярными. Идут без пропусков и в положенное время.
• Количество теряемой крови уменьшается.
• Нормализуется настроение.
• Начало процесса проходит безболезненно.

Препарат для женщин после сорока пяти

В период климакса тоже могут назначить Клайру. Она помогает женщине пережить непростой период угасания гормональных функций. Во время использование улучшается периодичность менструаций и исчезает проблема со слишком обильными периодами, которые сменяют полное отсутствие выделений. Кроме этого, поступление эстрадиола в постоянных количествах помогает:

• Прекратить приступы жара, покраснения кожи, потливости.
• Улучшает сон.
• Нормализует сексуальную активность и помогает получать от интима больше удовольствия, увеличивая выработку смазки.
• Прекращает неврозы и смены настроения, делает эмоциональный фон более стабильным.
• Поддерживает сердце и сосуды. Устраняет отдышку, ускоренное сердцебиение, повышения давления, головокружения.
• Позволяет сохранять хорошее состояние костей, защищая их от потери кальция и истончения.
• Снижает количество циркулирующего в крови холестерина, предупреждая развитие атеросклероза.

Будет Клайра служить защитой женщинам от учащающихся онкологических процессов в период нестабильности выключения работы половой системы. Особенно это касается новообразований в груди и эндометрии.

Клайра инструкция по применению

В упаковке находится 28 таблеток. Коробочка выполнена в виде открывающейся папки и все пилюли расположены на одной пластине. Четыре ряда по 7 штук в каждом. Возле каждой прописан ее номер, а также есть специальные стрелки, которые показывают направление приема. Сверху располагается наклейка с указанием дней недели. Поэтому вероятность ошибки очень мала. Нужно быть крайне невнимательной, чтобы выпить препарат, нарушая рекомендованную последовательность.

Для большей уверенности в комплекте идет и вкладыш с наклейками, которыми следует заклеивать место взятой таблетки, чтобы быть уверенной, что ни одна не потерялась случайно, а все были полностью использованы.

Принимать следует натощак. Утром проснулись, выпили и до следующего дня можно забыть. После окончания одного блистера сразу следует начинать новый. Первую таблетку в начале приема пьют в первый день месячных.

У Клайры есть противопоказания. Средство нельзя использовать при вероятности тромбов в сосудах: при сахарном диабете, тромбофлебите. А также при тяжелых заболеваниях печени. Конечно, перед приемом гормонов следует проконсультироваться с доктором и желательно сдать анализы на гормональный уровень, тогда вероятность кровотечения будет минимальной.

Отзывы женщин

Благодаря продуманности и разному цвету препарата принимать его интересно и приятно. Я ни разу не пропустила и не забыла. Все исходит из того, что природный цикл обычно составляет 28 дней. Когда прием подходит к двум темно-красным таблеткам начинаются месячные. Сразу понятно, когда нужно купить прокладки. Выделения бывают строго по графику и длятся 4 дня. Никогда не спешат и не опаздывают. Это настраивает организм на правильную стабильную работу и даже после лечения он продолжает работать как положено.

Нужно учитывать, что нормализация происходит постепенно. Потребуется до трех месяцев использования, чтобы войти в правильную колею. Если пропускать, то защитное действие падает. Если вы забыли, приняли не вовремя, то в эти дни следует пользоваться презервативом. В первый месяц у меня было ощущение, будто у меня должны начаться месячные постоянно, но после все нормализовалось. Кровотечения действительно становятся короче. Еще хочется отметить, что во время лечения я не полнела, что для многих имеет большое значение.

В период менопаузы облегчение наступило уже в течение первого месяца. Поступление эстрадиола сглаживало неприятную симптоматику. Я стала лучше спать по ночам, исчезли резкие перепады с давлением, ощущением жара.

Klayra где купить

Продается Клайра в аптеках. Если у вас мало времени на поиски лекарства, то рекомендую, как и я, покупать онлайн. Мне больше всего нравится ресурс здесь. И в плане цены, и в плане качества обслуживания.

Один раз плохо себя чувствовала, приболела, а таблетки заканчивались. Заказала онлайн с доставкой домой. Мне настолько понравилось, что теперь в основном так и покупаю. А чтобы экономить на стоимости доставки, сразу беру на несколько месяцев.