Массаж яичек парню

Массаж яичек для повышения тестостерона – это медицинская процедура, которая помогает увеличить фертильность, избавиться от проблем с эрекцией.

Массаж проводят в домашних условиях, в нем нет ничего сложного. Но достичь желаемого результата удастся при регулярном проведении манипуляций.

Польза и вред

Массаж яичек для повышения потенции проводят в следующих случаях:

• снижение либидо и падение фертильности;
• наличие системных заболеваний органов репродуктивной системы;
• застой крови в яичках, снижение уровня тестостерона в крови;
• проблемы репродуктивного характера;
• низкая подвижность сперматозоидов в эякуляте.

Тестостерон считается главным мужским гормоном, снижение его концентрации приводит к набору веса. Меняется и качественный показатель семенной жидкости.

Мужчины с низким тестостероном испытывают трудности в сексуальном плане. Нередко им ставят диагноз: «бесплодие», по причине недостаточного количества сперматозоидов в эякуляте.

Польза

В чем преимущества процедуры или почему ее прописывают мужчинам:

• простые манипуляции помогают восстановить и улучшить ток крови в органах репродуктивной системы. За счет чего к мошонке поступают питательные вещества и кислород в должном объёме;
• действия выполняют самостоятельно, не обладая серьезными познаниями в медицине;
• при регулярном проведении удается повысить показатель тестостерона, улучшить качественные характеристики семенной жидкости, избавиться от проблем с потенцией.

За счет нормализации кровотока и улучшения работы репродуктивной системы повышается фертильность. Количество спермиев в эякуляте увеличивается.

Что касается вреда, то он связан не с самой процедурой, а неправильными действиями, которые влекут за собой последствия:

1. Давление на органы приводит к нарушению кровотока, если оно сильное, то возникает боль, чувство онемения или жжения в промежности.
2. Если у мужчины слабые вены, то прежде чем проводить массаж лучше проконсультироваться с доктором. Велик риск точечного кровоизлияния.
3. Манипуляции подобного плана редко приводят к тяжелым последствиям, но могут возникнуть синяки или гематомы, если не рассчитать силу и сильно надавить на интимную часть организма.

Частота проведения

Массаж яичек для мужчин проводят с различной частотой, все зависит от состояния здоровья, уровня тестостерона и наличия заболеваний хронического характера.

Оптимальной считается следующая схема проведения:

• делают 3 раза в неделю, если у человека нет серьезных проблем со здоровьем, показатели гормонов в норме, патологий в работе органов репродуктивной системы нет;
• если нарушена эректильная функция, фертильность, есть проблемы с репродукцией — частоту увеличивают, делают массаж ежедневно.

Поскольку манипуляции подразумевают оказание давления на мошонку и яички, то не стоит проводить процедуры часто, особенно если нет показаний.

Перед тем как приступить к действиям, рекомендуется:

1. Сдать анализ крови на гормоны и скрытые инфекции.
2. Пройти комплексное обследование у уролога и венеролога.
3. Сдать эякулят, для проведения лабораторного исследования.

Если по результатам анализа удалось выявить нарушения, то мужчине будет рекомендовано проведение массажа яичек, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек.

Повысить эффективность процедуры поможет прием гормонов, но подобные препараты назначаются врачом, подбираются им в индивидуальном порядке.

Алгоритм действий

Вопрос о том, как правильно делать массаж сможет разрешить пошаговая инструкция. Если следовать ее пунктам, то вероятность возникновения проблем низкая.

Итак, как делать массаж самостоятельно:

• Смочите в горячей воде полотенце, и оберните им яички. Оставьте полотенце на несколько минут. Это позволит расслабить мошонку и подготовить ее к процедуре, снизив существующие риски.
• Разомните кожу органа. Это делают пальцами, совершая легкие движения. Манипуляции не болезненны и направлены на усиление тока крови.
• Обхватите большим и указательным пальцем кожу мошонки у основания пениса, создав из пальцев кольцо.
• Тяните вниз кожу органа, совершая давление, это зафиксирует яички, они перестанут «кататься», будут находиться в неподвижном положении.
• Яички прижимают к нижней части мошонки, когда это произойдет, приступают к действиям.
• Ладонью другой руки совершайте круговые движения, тяните мошонку вниз. Средняя продолжительность процедуры составляет 5-7 минут.

Когда мужчине следует остановиться:

1. Если появилось неприятное, дискомфортное ощущение в области промежности.
2. Кожа в районе воздействия изменила оттенок стала синей или ярко — красной.
3. Появилась отечность тканей.

Незначительная припухлость не считается поводом для беспокойства, она обусловлена воздействием, усилением тока крови в органах.

Как выгладят яички после воздействия:

• мужчине может показаться, что они висят ниже, чем обычно;
• увеличились в размерах или слегка отекли.

Не стоит расценивать подобное явление, как отклонение от нормы или повод прекращения проведения массажа. Перед началом процедуры стоит ограничить подвижность органа, для этого подложите под мошонку мягкий предмет.

Противопоказания

Прежде чем приступить к проведению массажа, уточните противопоказания. К таковым относят:

1. Заболевания воспалительного и инфекционного генеза в органах урогенитальной системы.
2. Туберкулез, онкология, нарушение кровотока в мошонке.
3. Варикоцеле 2 или 3 стадии, обострения болезней инфекционного характера.
4. Цистит и геморрой, травматические повреждения органов.

В случае наличия подобных проблем от проведения процедур придется отказаться. Поскольку усиление кровотока в органах приводит к быстрому размножению патогенных микроорганизмов. Агенты распространяются стремительно, и воспаление переходит на близлежащие ткани и органы.

Желательно перед началом проведения процедур проконсультироваться с урологом, сдать все анализы и сделать УЗИ мошонки .

Заключение

Массаж – это лечебная процедура, но ее проведение обусловлено показаниями. В противном случае манипуляции могут нанести организму вред.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Чтобы этого не произошло, исключите противопоказания, отслеживайте реакцию организма на действия (динамику) и не отклоняйтесь от описанной выше схемы действий.

Массаж яичек – это процедура не только очень приятная, но и крайне полезная для мужского здоровья. Массирование мошонки станет отличной профилактикой ряда заболеваний, улучшит гормональный фон и повысит потенцию. Кроме того, массаж является отличной предварительной лаской и поможет мужчине настроиться на нужную волну перед половым актом.

Когда полезен массаж яичек?

Массаж половых органов улучшает процессы кровообращения и их функционирование

Как известно, яички принимают непосредственное участие в процессе выработки тестостерона. Нарушение функциональности органа приводит к изменению баланса гормонов и негативно сказывается на всем мужском здоровье. Массаж яичек – это самый эффективный способ профилактики нарушения выработки главного мужского полового гормона.

Кроме того, яичками вырабатывается семенная жидкость. Массаж мошонки обеспечивает выработку семенной жидкости в нужном объеме. Массаж поможет избежать застойных явлений в яичках, что положительно скажется на качестве спермы.

Массаж также будет полезен для профилактики следующих заболеваний:

Большой спектр положительного воздействия массажа объясняется очень просто – при массировании яичек улучшается кровоснабжение мошонки, пениса и предстательной железы, что является лучшим способом защититься от развития застойных явлений, на фоне которых часто развиваются хронические заболевания мочеполовой системы.

Массаж можно рекомендовать:

• при отсутствии постоянного полового партнера;
• мужчинам с малоподвижным образом жизни;
• при застойных явлениях в органах таза;
• при ухудшении кровоснабжения полового органа;
• в случае ослабления либидо.

Противопоказания

Прежде чем разобраться, как нужно делать массаж яичек, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к этой процедуре. К ним относят:

• инфекции половых органов;
• острое воспаление яичка;
• инфекционный простатит;
• обострение геморроя;
• воспаление мочевого пузыря;
• наличие повреждений или сыпи в области половых органов;
• злокачественные новообразования яичек или предстательной железы.

Такие противопоказания связаны с улучшением обменных процессов вследствие массажа. При инфекциях это приведет к распространению болезнетворных бактерий с током крови по всем органам малого таза. При обострении геморроя массировать яички нельзя, так как это приводит к ухудшению симптоматики. В то же время сам по себе геморрой не является противопоказанием, поэтому к массажу можно вернуться тогда, когда обострение отступит.

Любые травмы, повреждения или высыпания неясной природы являются противопоказанием к проведению массажа. Стимуляция местного кровообращения может стать причиной распространения инфекции.

Улучшение обменных процессов в зоне воздействия опасно при наличии злокачественных новообразований. Стимуляция притока крови к опухоли приводит к ее стремительному прогрессированию.

Техника самомассажа

Чтобы не допустить травмы, следует разобраться, как правильно делать самому массаж яичек. Прежде чем перейти непосредственно к массажу яичек для повышения потенции, мошонку необходимо разогреть. С этой целью рекомендуется принять горячую ванну либо просто положить на мошонку полотенце, смоченное в теплой воде. Держать полотенце следует минимум 20 минут.

Затем мужчина должен разогреть руки и взять несколько капель массажного масла. Существует несколько техник выполнения самомассажа.

1. Массирование большими пальцами. Необходимо положить яички в ладони, сведя большие пальцы спереди мошонки. Массаж проводится по кругу, как бы обрисовывая контур каждого яичка. При этом следует совершать мягкие давящие движения большими пальцами.
2. Растирание яичек. Следующая техника заключается в совершении растирающих движений указательным и средним пальцем. Необходимо обхватить рукой половой член и приподнять его, чтобы он не касался мошонки. В этом время пальцами другой руки следует совершать растирающие движения, двигаясь сверху вниз.
3. Похлопывание мошонки. Эта техника заключается в совершении мягким похлопывающих движений указательным пальцем. Двигаться при массаже нужно по кругу, обрисовывая контуры яичка. Завершить массаж необходимо растиранием промежности.

На самомассаж уходит в среднем 10-15 минут. Мужчина сам поймет, когда достаточно, – яички будут горячими на ощупь.

Массаж тестикул, правильной технике которого научит просмотр видео, необходимо совершать осторожно, избегая случайного сдавливания яичек мужчины. Помимо массажа яичек для мужчин руками можно воспользоваться специальными массирующими устройствами. В специализированных магазинах представлены вибрирующие массажеры простаты, которые одновременно стимулируют яички. Такое устройство значительно сэкономит время на проведение массажа.

Массаж партнеру

Главная польза массажа заключается в предотвращении застойных явлений в яичках

Сделанный мужчине массаж яичек станет отличной прелюдией перед половым актом, однако женщине необходимо знать, как правильно проводить эту процедуру. В общем, ничего сложного нет, но необходимо соблюдать осторожность, чтобы случайно не причинить мужчине боль.

Следующая инструкция научит делать массаж яичек мужчине:

1. Разогреть мошонку мягкими поглаживающими движениями, либо предложить мужчине принять горячую ванну.
2. Взять несколько капель масла (можно использовать специальное средство для эротического массажа), и нанести на промежность.
3. Далее пальцами следует совершать мягкие круговые движения от промежности вверх по мошонке и от промежности к анальному отверстию. Оттягивать мошонку или сжимать яички не нужно.
4. Постепенно можно наращивать темп движений, попутно захватывая ствол пениса. Одновременный массаж яичек и пениса в значительной мере усиливает эрекцию.

Такому массажу достаточно уделить всего 10 минут. Стимуляция местного кровообращения положительно скажется на потенции мужчины и длительности полового акта.

Даосский массаж

Даосский массаж мошонки – один из способов не только повысить потенцию, но и подарить мужчине незабываемые ощущения. Делается он достаточно просто, а эффект приятно удивит каждого.

Начать массаж мошонки, научиться которому можно по видео, следует с ног, так как, массируя стопы, удается добиться максимального расслабления. После пятиминутного массажа стоп необходимо подняться к мошонке, совершая медленные поглаживающие движения в направлении от стопы до паховой зоны.

Сама техника массажа очень проста: нужно совершить 36 движений, двигаясь по спирали, тремя пальцами очерчивая всю мошонку. То есть женщина должна аккуратно взять мошонку в руку, а пальцами другой руки совершать круговые движения снизу вверх. 36 таких повторений – это и есть один сеанс массажа. Спешить при этом не надо.

Если мужчине очень понравился массаж, рекомендуется перейти к головке, совершив вокруг нее 36 спиральных движений. По такой же схеме можно массировать и половой член – это увеличит приток крови и усилит эрекцию.

Результаты массажа

Разобравшись, как осуществлять массаж яичек, мужчина наверняка поинтересуется, когда ожидать результатов. При самомассаже первые результаты станут заметны уже через неделю: потенция заметно повысится.

Таким образом, массаж яичек для повышения потенции заметно увеличивает эрекцию практически сразу. С учетом общего благотворного влияния массажа на мужское здоровье становится ясно, что освоить эту технику полезно абсолютно каждому мужчине.

Застойные процессы в области малого таза замедляют кровообращение и нарушают питание половых органов. Массаж яичек способствует активному кровоснабжению тестикул, которые производят 95% тестостерона в организме. Одним мужчинам он доставляет огромное удовольствие, другие предпочитают беречь яички от каких-либо прикосновений. В статье мы расскажем, как его делать правильно и с пользой для здоровья.

Польза массажа

Посредством массирования мошонки можно простимулировать потоки лимфы и крови по всей паховой области. Затрагиваются лимфоузлы, тыльные вены члена, семявыводящие протоки, лозовидное венозное сплетение.

Правильно выполняемый массаж яичек способствует питанию их тканей и более активной работе клеток Лейдига и Сертоли. В результате быстрее синтезируется тестостерон, повышается фертильность мужчины за счет увеличения числа и повышения качества сперматозоидов. Особенно полезен массаж при воздержании − происходит более быстрая утилизация старых половых клеток.

Регулярные процедуры поднимают либидо и улучшают потенцию: эрекция наступает быстрее, член при этом более твердый, оргастические ощущения ярче. Многие мужчины отмечают увеличение объема выбрасываемой при эякуляции семенной жидкости (подробнее о способах увеличения выработки спермы). В качестве вспомогательных мер можно употреблять биодобавки на основе экстракта пальмы сабаль, а также витамин Е, цинк, йохимбина гидрохлорид.

Основные правила:

1. Перед массажем яички должны быть прогреты (3-5 минут разгона кровотока и расслабления путем легких поглаживаний и разминаний).
2. Перед массажем следует смазать пальцы лубрикантом. Кожа мошонки очень нежная и легко повреждается.
3. Руки должны быть теплыми, иначе мошонка сожмется, яички подтянутся вверх, воздействовать на них будет сложно.

Разогревающий массаж половых органов

С целью повышения либидо массаж проводится по утрам. Для усиления выработки тестостерона процедуру проводят на ночь − именно в это время мужской гормон синтезируется наиболее активно. Общее время сеанса не должно превышать 5-10 минут. В противном случае возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Движения осуществляются с равномерным нажимом. Отклонение может вызвать болевые ощущения, которые недопустимы.

Техники массажа

Существует множество разных техник массирования, но все они различаются между собой незначительно. Можно чисто интуитивно производить произвольный самомассаж примерно с тем же эффектом.

Массаж под яичками

Когда тестикулы прогреты и расслаблены, можно прощупать часть члена, расположенную сзади под мошонкой. Для этого нужно просунуть палец в пространство между яичками либо сдвинуть их в сторону. В данной области сходятся нервные окончания, связки и мышцы. Массаж осуществляется по направлению к анусу. В это время мужчина испытывает приятные ощущения по всей протяженности члена.

Массаж растягивающий

Сжать верхнюю часть члена всей ладонью, большим и указательным пальцами другой руки обхватить основание мошонки. Кожа на яичках при этом натянется. Одной рукой слегка потянуть член вверх, другой мягко оттянуть мошонку книзу. Повторять в течение 5-10 секунд.

Массаж по Мантеку Чиа

Предварительный разогрев: одной рукой поднять член и яички, на нижнюю часть мошонки справа поместить большой палец другой руки и медленно передвигать его вверх по самому краю, затрагивая складку бедра. Если почувствуются уплотнения, то их следует осторожно промассировать круговыми движениями. Повторить также с другой стороны.

Техника массажа мошонки:

• Поместить пальцы под мошонку;
• Большим пальцем левой руки надавить в выемку между яичками;
• Зафиксировать в ладони левое яичко, для чего большим пальцем с небольшим усилием провести вдоль него вниз до соединения с другими пальцами. Правое при этом выпятится;
• Правым большим пальцем надавить сверху правого яичка, при помощи нижних пальцев прощупать поверхностные вены. Обнаруженные отложения мягко массируются до исчезновения.

Все шаги повторить для другого яичка.

Для воздействия на верхние вены поместить пальцы под мошонку, большие пальцы − на яички сверху, затем мягко двигать подушечками по направлению к члену.

Растирание

Большим и указательным пальцами обхватить нижнюю часть мошонки, аккуратно синхронно повращать яички по часовой стрелке. Таким образом они слегка опустятся вниз. Придерживая их левой рукой, ладонью правой руки произвести несколько растирающих движений сверху и по бокам. То же повторить с другой стороны: яички вращаются против часовой стрелки, растирание осуществляется левой ладонью.

Массаж при варикоцеле

Лечебный массаж яичек при варикоцеле назначают врачи с целью освобождения вен от застоявшейся крови. Полностью избавиться таким образом от патологии невозможно, но снять болевой синдром и уменьшить проявления других симптомов на 1 и 2 стадии вполне реально.

Техника выполнения: мужчина ложится на горизонтальную поверхность, приподнимает бедра, врач с небольшим усилием проводит пальцами вверх вдоль лозовидного сплетения мошонки. Важно не создать при этом болевых ощущений.

При помощи партнерши

Массаж при помощи партнерши из рутинной процедуры превращается в эротическую игру. Вариант разглаживания вен: женщина укладывает член мужчины на живот, пальцами одной руки проводит от основания мошонки до головки. Движения повторяются попеременно одной и другой рукой.

Эротический массаж яичек можно производить перед сексом в качестве прелюдии. Наиболее пикантные ощущения обеспечивают оральные ласки: перекатывание тестикул при помощи языка, осторожное посасывание. Обычные поглаживания также приятны и полезны. Прикосновения пальцами должны быть мягкими, но уверенными, иначе будет щекотно.

Когда яички подтянутся вверх, не следует с силой возвращать их на место – на этом прелюдия обычно заканчивается. Во время секса ощущения мужчины обостряются, если партнерше удастся подвести пальцы под яички, погладить и слегка посжимать их.

Шиацу

Шиацу – древняя японская техника массажа. Заключается в надавливании на определенные точки с целью восстановления энергетического баланса тела и отдельных органов.

Массаж яичек по методике шиацу:

1. Положить большие пальцы на мошонку сверху, нижние поместить под нее. Совершать полукруговые движения с легким нажимом: левое яичко массируется против часовой стрелки, правое по часовой.
2. Положение пальцев, как и в пункте 1, но пальцы двигаются уже по полному кругу. Когда яички соприкасаются, их нужно аккуратно оттягивать вперед.
3. Слегка сжать мошонку между ладоней (одну руку назад, другую вперед), совершать круговые движения сначала в одну сторону, затем в другую.

Каждое упражнение выполняется по 15-20 секунд. Есть также методика, согласно которой нужно ежедневно сжимать (постукивать пальцем) каждое яичко столько раз, сколько лет мужчине.

Даосская техника

Даосская техника массажа как яичек, так и других органов направлена на высвобождение главной жизненной энергии Ци, раскрытие путей для ее свободной циркуляции по организму.

Предварительно необходимо напитать энергией ладони. Для этого они растираются друг о друга до ощущения тепла. Последовательность движений (по 20 секунд каждое):

• Потряхивание яичек (легкое постукивание снизу);
• Оттягивание вниз;
• Разведение в стороны;
• Поместить большой палец между яичек, сделать несколько круговых массирующих движений.

Когда тестикулы подготовлены, происходит непосредственное высвобождение энергии – каждое по отдельности изолируется в мошонке и массируется пальцем по раскручивающейся вверх спирали.

Метод Чартхэма

Большим и указательным пальцами нежно пощипать мошонку по всей поверхности. Яички при этом трогать не нужно. Затем несколько раз захватить кожу в разных местах и потянуть до появления легких болевых ощущений (на 5 счетов). Потягивания повторить 10-15 раз.

Положить яички в левую ладонь, подушечками пальцев правой руки осторожно промассировать мошонку и тестикулы в течение 30 секунд. То же самое повторить другой рукой.

Взять левое яичко пальцами левой руки, правое − пальцами правой. В течение минуты аккуратно покручивать их, оттягивать, прижимать, растирать.

После массажа тестикулы будут выглядеть слегка увеличенными, набухшими и тяжелыми. Это последствия прилива крови. Через некоторое время они вернутся в свое прежнее состояние.

Дополнительные приспособления

Массировать яички можно не только руками. Безопасным и эффективным является массаж при помощи маленького полотенца, которое предварительно окунается в горячую воду (можно добавить пару капель ароматического эфирного масла). Техника простая: полотенце кладется на ладони, которыми мягко обхватываются яички, затем пальцами производится аккуратное массирование с двух сторон.

Оригинальный вариант − массаж при помощи мешочка с нагретым рисом или гречей (не до горячего состояния). Мешочек заполняется крупой только наполовину, чтобы им свободно можно было обхватить яички. Массаж производится путем аккуратного пересыпания содержимого из стороны в сторону, снизу вверх, а также легким обжиманием тестикул.

Существует также специальный вибромассажер для яичек, который продается в специализированных магазинах. В качестве примера можно привести модель от Zerosky. Прибор выполнен в форме сплющенного с одного бока силиконового яйца с углублением под мошонку. Работает от аккумулятора, заряжаемого через USB. Достаточно поместить нижнюю часть мошонки в выемку и нажать на кнопку.

Вибромассажер для яичек от Zerosky

Негативные последствия и противопоказания

Наиболее частым осложнением массажа яичек является гематома мошонки, возникающая вследствие повреждения сосудов. Излившаяся кровь скапливается в стенке, отчего кожа на этом месте становится иссиня-черной.

Повреждение лимфососудов влечет появление гидроцеле (скопление жидкости между оболочками яичка). Мошонка при этом увеличивается, яичко почти не прощупывается.

Резкие повороты, мышечный спазм, приподнимания яичек могут привести к перекруту удерживающих их семенных канатиков. При этом происходит сдавливание питающих сосудов и нервов. Через 6-8 часов начнется некротизация тканей, поэтому при появлении после процедуры резких болей желательно вызвать врача.

При слишком частом и активном массаже есть риск спровоцировать развитие семиномы яичек (злокачественное новообразование).

Противопоказания:

• Любые новообразования яичек. Стимуляция может спровоцировать их рост;
• Воспалительные патологии мочеполовой системы;
• Паховая грыжа;
• Заболевания прямой кишки.

Игнорирование противопоказаний принесет дополнительный вред в виде обострений имеющихся проблем.

Заключение

Массаж яичек приносит пользу для организма мужчины в целом, поскольку общее состояние здоровья во многом зависит от качества работы половых желез и уровня тестостерона. Неважно, по какой инструкции выполняется процедура. Главное – это мягкие движения без фанатизма. Нужно чувствовать под пальцами вены, придатки, сами тестикулы. Самомассаж является хорошей профилактикой воспалительных заболеваний, а также позволяет отслеживать состояние яичек – любые подозрительные новообразования будут своевременно обнаружены.