Как убрать старые синяки на ногах

Синяками называются подкожные кровоизлияния, сопровождающиеся неприятными ощущениями и некрасивым цветом в зоне образования. Они могут иметь разную природу: гематома (от ударов или ушибов), кровоподтек (из-за болезни сосудов), синяк. Чтобы легко убрать эти неэстетические проявления, необходимо выяснить их природу.

В результате повреждения стенок сосуда происходит подкожное кровоизлияние, которое называют синяк.

Кровь, после того как вылилась, окрашивает ближайшие ткани в багровый оттенок. Позже гематома станет синей, далее начнет зеленеть, желтеть и проходить. Процесс от получения травмы до полного заживления может занимать до двух недель.

Если же искупаться в холодной воде, то проходящее желтоватое пятно снова станет синим, хотя при этом боль не будет ощущаться. Во время пальпации синяк будет слегка уплотнен, его лечение потребует больше времени. В результате потребуется еще неделя до возвращения кожным покровам нормального цвета. Прежде чем понять, как избавиться от синяков на ногах, следует определить природу появления синяка.

Во взрослом возрасте тоже можно получить ушиб при ударе о твердую поверхность (к примеру: острый угол стола, ножка кровати). В таком случае можно вылечить синяк, своевременно оказав первую помощь. Наиболее распространенные причины синяков: преклонный возраст, дефицит витаминов, болезни сердца и сосудов, варикоз, гемофилия, беременность и т. д.

Как быстро избавиться от синяков на ногах?

Если ушиб уже произошел, следует как можно скорее принять меры по устранению дельнейших последствий. Убрать синяк на ноге лучше сразу, чем потом вылечивать его несколько дней. Чтобы быстро устранить последствия травмы, необходимо своевременно оказать первую помощь. Ушиб и подкожное кровоизлияние можно легко устранить, если правильно выполнить несколько простых правил. Неотложная помощь в таком случае включает следующие этапы:

1. Сразу после удара, нужно расположить ногу выше уровня тела – это позволит снизить кровоток, что обеспечит меньшее количество вытекания крови под кожу. Как результат – зона поражения будет меньше, и от гематомы будет легче избавляться.
2. Перевязать место эластичным бинтом. Сдавливание позволит прекратить кровоизлияние. При этом следует избегать активных нагрузок, поскольку движение усилит кровоток, что провоцирует излияние гемоглобина под кожу.
3. Приложить холод. Сужение сосудов позволяет избежать увеличения гематомы. Более того, это снизит боль, снимет отек.
4. Не принимать в ближайшие трое суток медикаменты, разжижающие кровь (даже аспирин).

Первая помощь при гематоме

Важно! Чтобы быстро избавиться от синяка, необходимо обеспечить покой конечностям. В первые сутки после получения ушиба лучше избегать интенсивных нагрузок, длительных прогулок.

Лечение в больнице

В стационаре вместе с травмами стараются устранить и полученные гематомы. Для этого врачи рекомендуют такие средства:

• рассасывающая терапия. Появление кровоподтеков является результатом скопления под кожей гемоглобина. В процессе излития он сворачивается, превращаясь в гемосидерин, что проявляется в окрашивании тканей в характерный синий цвет. Устранить это вещество можно посредством усиления обмена веществ в зоне удара. Для этого активно используются мази, способствующие усилению микроциркуляции (Гепарин, Троксерутин).
• усиление кровотока. Пока гематома свежая, следует сузить сосуды в области поражения, чтобы сократить количество выливаемой в ткани крови. Однако, уже на следующий день, дабы избавиться от синяка, потребуется усилить обменные процессы. Для этого врач назначает Бодягу. Препарат оказывает местное раздражение. Натуральный состав лекарства предотвращает развитие аллергических реакций. Лекарство делают из пресноводных губок.
• физиотерапевтические процедуры. При наличии больших гематом, специалист может порекомендовать аппаратную помощь в виде криотерапии, лазерного прогрева, магнитотерапии и дарсонваля. Такие методы позволяют активировать защитные функции организма, увеличивают кровоциркуляцию, быстро снимают отечность в зоне удара.

Самостоятельное лечение гематом средствами из домашней аптечки

Чтобы быстро убрать синяк необходимо лечить в соответствии с природой его появления. Если речь идет об обычном ушибе – холод и отдых – лучшее лекарство. Когда же гематома является результатом заболевания, потребуется консультация врача. Только после установки диагноза будет назначено соответствующее лечение. При отсутствии явных болезней, ушиб можно лечить так:

• согревающие компрессы (даже на спиртовой основе) – на второй день после образования синяка. В первые сутки лучше избегать повышения температуры в зоне образования синяка, чтобы не вызвать повторное кровоизлияние. Если для компресса используется спирт, его нужно развести с водой, чтобы избежать ожогов кожи.
• применение мазей: Спасатель, Лиотон, Троксевазин. Они отлично сужают сосуды, помогают нормализовать обмен веществ в зоне удара. Также, чтобы лечить синяки, подойдет Долобене гель и Гепариновая мазь.
• Нанесение йодной сетки непосредственно на синяк и ткани вокруг него. Такой метод часто назначают врачи. Йод обладает рассасывающим эффектом, позволяет быстро снять воспаление и убрать некрасивую окраску. Йод – универсальное средство при травмах. Ним не только обрабатывают ранки, но и убирают синяки. Препарат обладает рассасывающим действием посредством усиления микроциркуляции. Частое нанесение йода на кожные покровы может привести к ожогу, что только усилит кровоподтек. Таким образом, сетку следует накладывать только на старые синяки.
• примочки из отвара зверобоя, настойки календулы также способствуют улучшению обменных процессов. Витамины, содержащиеся в растительных составах, обеспечивают питание кожи, улучшают процессы регенерации.
• растирание эфирными маслами. Легкий массаж с применением ароматических масел ускорит обмен веществ, ускорит процессы заживления. Лавандовое, имбирное, розмариновое масла – хорошо снимают воспаление.
• компрессы с бодягой позволят спрятать синий цвет за двое дней, а к концу недели полностью убрать гематому.

Мазь, которая должна быть в каждой аптечке

Для предотвращения периодического появления синяков на нижних конечностях, достаточно укрепить сосуды. Прием поливитаминных комплексов позволит избежать гематом. Особенно это актуально для беременных и в период зимы. Особое внимание следует уделить питанию. Важно добавить в рацион продукты, богатые витамином С (черная смородина, ананасы, лимоны). Еще один важный момент – позаботиться о питьевом балансе.

В случае обширных подкожных кровоизлияний, которые распространились даже на мышцы, может последовать образование серьезных воспалительных процессов и внутреннего нагноения. В таком случае пациенты приходят с жалобами на повышенную температуру в зоне удара, наличие болезненных ощущений, уплотнений. В результате конечность не может нормально функционировать: движения будут скованны. Такой случай требует комплексного лечения, иначе возможен субфебрилитет (требует хирургического вмешательства и курса антибиотиков).

Для лечения свежей гематомы под ногтем можно раскалить иголку на огне и прожечь ею ногтевую пластину. Это позволит вытечь крови и сукровице. Последующее лечение заключается в применении компрессов и примочек. Если нет смелости проводить подобные микрооперации на дому, можно обратиться к хирургу. Опытный врач легко устранит лишний отек внутри ногтя, что позволит убрать синяк за пару дней.

Гематома под ногтем

Важно! Нельзя лечить синяки, применяя одновременно все наружные средства, поскольку это чревато раздражением кожи, появлением аллергических реакций. В результате может появиться зуд, кожная сыпь.

Народные способы быстро убрать синяки на ногах

Народные целители советуют лечить кровоподтеки с помощью природных компонентов. Как показывает практика, многие средства помогают даже лучше аптечных мазей. Если нужно срочно за двое-трое дней вывести гематому, в этом помогут подручные средства:

• Приложить прохладный вымытый лист подорожника к гематоме на двое часов. После этого заменить его свежим. Процедуру можно повторять два раза в день, пока не изменится цвет кожи.
• Сделать мазь из крахмала и кипяченой воды. Для этого смешать ингредиенты в пропорции 2 к 1. Получившейся смесью обработать синяк. Лучше делать процедуру на ночь, чтобы мазь подольше была на пораженном участке.
• Сделать луковую кашицу с солью и приложить к месту удара. Обычный белый лук следует пропустить через мясорубку и слегка посолить. Получившуюся смесь нанести толстым слоем на место гематомы и обмотать. Спустя два часа можно повторить процедуру. За счет витаминов, содержащихся в соке, синяк будет быстро рассасываться, а соль прекрасно убирает отечность.
• Картофель – естественный препарат для лечения гематом. Растение содержит крахмал и гликоген. Эти компоненты впитывают жидкость, тем самым снижая отек. Благодаря богатому составу витаминов, картофель быстро лечит синяки. Клубни перетирают в кашицу, после чего делают компресс. За три дня можно полностью нормализовать цвет кожи, если повторять процедуру каждую ночь.
• Компресс из подручных средств. Берем 5 капель йода, 25 мл уксуса, 10 г соли смешиваем и смачиваем марлю. После следует аккуратно положить его на место удара и обмотать. Помогает даже от старых синяков.
• Капуста – еще один народный способ снять отек и улучшить цвет кожи в месте поражения. В состав листьев этого растения входит витамин С, который способствует укреплению стенок капилляров. Сок капусты улучшает обменные процессы и ускоряет заживление. Достаточно приложить лист к синяку на два-три часа и перевязать тканью. После чего, можно сменить компресс на свежий. Если измельчить растение и втирать в зоне удара в виде кашицы – гематома пройдет быстрее.

Массаж для удаления гематом

Кроме стандартных народных способов, в домашней аптечке всегда найдется мазь Спасатель или подобная. Она также хорошо помогает избавиться от посинения кожи, а также снимает боль в месте удара. Также спустя несколько дней после получения синяка, нужно делать массажи, чтобы скорее рассосалась гематома.

Конечно, обычные последствия ушибов можно устранить в домашних условиях, но не следует забывать, что причинами появления гематом могут быть серьезные болезни, поэтому, прежде чем заниматься самолечением, лучше убедиться в отсутствии варикоза и других неприятных недугов.

Лечение гематомы на ноге после ушиба в большинстве случаев проводится в домашних условиях. Для этого используются как лекарственные препараты, так и методы народной медицины.

Гематома является следствием разрыва мелких сосудов, вследствие чего кровь скапливается в подкожных тканях, образуя синяк. В области ног они заживают значительно дольше, чем на руках. У женщин кровоподтеки возникают чаще, чем у мужчин.

Часто гематомы мягких тканей после ушиба образуются у пожилых людей, так как сосуды у них становятся ломкими, а ткани теряют свою эластичность. В большинстве случаев наличие кровоподтека не является поводом для беспокойства, так как ничего общего с образованием тромбов не имеет.

Гематома исчезает самостоятельно в течение 3–4 недель. При этом синяк меняет свой цвет с черно-синего на желто-зеленый или красно-синий. Это можно рассмотреть даже на фото.

Чаще всего причиной кровоизлияния становится травма. Сосуды лопаются в результате удара, ушиба или падения. Если правильно оказать первую помощь, проблемы удастся избежать.

Первая помощь

Если ушибить ногу, сразу после травмирования к месту повреждения нужно приложить холодный предмет. Для этих целей можно использовать лед, замороженные продукты из морозильной камеры или полотенце, пропитанное холодной водой. Результатом такого воздействия становится сужение сосудов в области травмы. При этом кровотечение быстро останавливается, поэтому синяк прекращает увеличиваться.

Воздействие холода не должно длиться более 20 минут, так как это может вызвать повреждение мягких тканей. Процедуру можно повторять несколько раз. Пациенту нужно уменьшить двигательную активность и нагрузку на пораженную конечность.

Лекарства

Если гематома достигает больших размеров и вызывает боль, избавиться от нее за короткий срок помогут препараты на основе серратиопептидазы (Серрата, Мовиназа, Серокс). Действующее вещество – фермент, выделенный с непатогенной кишечной бактерии. Он обладает фибринолитическим, противовоспалительным и противоотечным и обезболивающим действием.

Это препараты для внутреннего применения. Их принимают по 1 таблетке 2–3 раза в сутки. Дозировка и длительность лечения зависит от характера патологического процесса и определяется врачом индивидуально. Нельзя проводить терапию при повышенной чувствительности к компонентам лекарства и нарушении свертываемости крови.

Если кровоподтек не слишком большой и является скорее косметической проблемой, справиться с ним помогут мази. Для борьбы с синяками используются те же препараты, что и для лечения варикозного расширения вен.

Если гематома появилась в результате серьезного повреждения мышц или суставов, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Гепариновая мазь

Существует большое количество мазей, действующим веществом которых является гепарин натрия: Лиотон, Веносан, Гепарил, Диофлан, Лиотромб, Лиогель. Это антикоагулянты прямого действия, которые быстро устраняют отеки и уменьшают болевые ощущения. Препараты этой серии рассасывают тромбы и быстро справляются с травмами.

Мази на основе гепарина наносят на синяк и осторожно втирают. Процедуру повторяют 2–3 раза в сутки, в зависимости от тяжести состояния, до тех пор, пока гематома не рассосется. Лечение может продолжаться от 3 до 10 дней. Мазь практически не всасывается в кровоток и не оказывает системного действия.

Не рекомендуется применять ее при повышенной чувствительности к компонентам или нарушениях свертываемости крови. Нельзя наносить средство на открытые раны.

Троксерутин

Для лечения гематом в домашних условиях можно использовать мази на основе троксерутина: Троксевазин, Троксерутин, Троксегель, Флеботон. Действующее вещество представляет собой смесь биофлавоноидов, проникающих в венозные стенки, укрепляющих их и улучшающих микроциркуляцию. Препарат быстро убирает отек и устраняет болевые ощущения.

Для того чтобы избавиться от кровоподтека на ноге, мази на основе троксерутина наносят утром и вечером и втирают легкими массажными движениями. Длительность лечения составляет от 5 до 10 дней.

Нельзя наносить троксерутин на поврежденную кожу или экзематозные участки. Не рекомендуется его применять при повышенной чувствительности к действующему веществу.

Долобене

Если гематома достигает больших размеров и вызывает болевые ощущения, избавиться от нее поможет гель Долобене. Это комбинированное средство, в состав которого входит гепарин натрия, диметилсульфоксид и декспантенол. Они оказывают противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие, а также ускоряют регенерацию тканей.

Гель наносят на поврежденный участок тонким слоем и легко втирают. Если на поверхности кровоподтека есть ссадина, то смазывают средством вокруг нее. Препарат применяют от 2 до 4 раз в сутки. Эффект от его использования становится заметным уже на второй день.

Нельзя применять Долобене при тяжелых нарушениях функции печени и почек, в период беременности и кормления грудью и при выраженных нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Гель не наносят на открытые раны или трофические язвы, также его не рекомендуется использовать при нарушении свертываемости крови.

Димексид

Раствор диметилсульфоксида – это недорогое и эффективное средство, которое поможет быстро справиться с синяками и отеками. Препарат обладает противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием.

Для приготовления компресса в четыре столовых ложки воды добавляют одну ложку Димексида. Небольшой отрез ткани пропитывают средством, прикладывают к пораженному участку и фиксируют повязкой. Такой компресс оставляют на ночь. Процедуру делают ежедневно до тех пор, пока не наступит улучшение.

Компрессы с Димексидом можно использовать, если кожа повреждена. Поскольку вещество является хорошим проводником, при сильных болевых ощущениях в области гематомы одну часть воды можно заменить раствором новокаина.

Бадяга

Бадяга представляет собой местнораздражающее средство, полученное из губки пресноводных кишечнополостных животных, скелет которых состоит из кремнезема, связанного органическим веществом спонгином. Кремниевые иголки раздражают кожу, тем самым существенно улучшая кровообращение и быстро устраняя кровоподтек.

Порошок разводят с теплой кипяченой водой до получения кашицы. Ее наносят на область синяка и втирают на протяжении 20 минут (руки должны быть в перчатках). После того как средство слегка подсохнет, его смывают. Для избавления от гематомы достаточно 2–3 процедур.

Другие наружные средства

В том случае, если под рукой нет никаких других лекарств, устранить проблему можно с помощью мазей или свечей от геморроя. Они тоже достаточно быстро действуют.

Мазь наносят на поврежденный участок 2–3 раза в сутки. Свечу нужно предварительно подержать несколько минут в руках для того, чтобы она подтаяла, и затем смазать поверхность гематомы.

Народные методы

Лечение гематомы на ноге после ушиба народными средствами позволяет быстро избавиться от синяка и устранить болевые ощущения.

Компресс из картофеля

Для того чтобы быстро устранить проблему, необходимо очистить картофель от кожуры и натереть его на мелкой терке. Полученную кашицу прикладывают к синяку и закрепляют повязкой. Снимают такой компресс через два часа. Крахмал, которым богат картофель, помогает быстро избавиться от гематомы. Процедуру проводят ежедневно до тех пор, пока синяк не исчезнет.

Для лечения кровоподтеков в домашних условиях можно использовать и сам крахмал. Порошок разводят теплой водой до состояния кашицы и наносят на поврежденный участок. Оставляют его до полного высыхания, затем смывают. Для лечения синяка достаточно 3–4 процедур.

Компресс из капусты

Необходимо взять лист капусты из середины кочана и тщательно отбить тупой стороной ножа или молоточком для мяса. На поверхность наносят тонкий слой меда. Лист прикладывают к месту травмы, закрепляют повязкой и оставляют на ночь. Процедуру проводят ежедневно, до исчезновения гематомы.

Также можно приготовить компресс другим способом. Для этого капустные листы измельчают с помощью блендера, превращая их в кашицу, которую смешивают с небольшим количеством меда. Средство заворачивают в марлю, прикладывают к поврежденному участку и фиксируют с помощью повязки. Носить ее нужно 6–8 часов. Изменения будут заметны уже после второй процедуры.

Яичный компресс

Чем раньше использовать такое средство, тем меньше будет размер гематомы. Сырое свежее куриное яйцо взбивают и наносят на область повреждения. После того, как оно высохнет, не смывая предыдущий слой, процедуру повторяют. Это помогает быстро справиться с подкожным кровоизлиянием и уменьшить болевые ощущения.

Для того чтобы усилить эффект, некоторые народные целители советуют добавить в яйцо одну чайную ложку соли и немного сухой горчицы. Это ускорит процесс регенерации тканей.

Лекарства на основе алоэ эффективны в случаях, если гематома сочетается с незначительным повреждением кожи. Для приготовления средства листья растения измельчают и с помощью марли отжимают сок (его понадобиться столовая ложка).

Сок алоэ смешивают с половиной чайной ложки жидкого меда. Таким раствором пропитывают небольшой отрез ткани и прикладывают его к повреждению. Компресс оставляют на три часа, затем снимают. Процедуру повторяют дважды в сутки.

Настойка конского каштана

Для того чтобы приготовить средство в домашних условиях, спелые плоды конского каштана тщательно измельчают и помещают в стеклянную банку до половины. Затем до верха наполняют водкой и оставляют на сутки в темном месте. Настойку с помощью ватного тампона наносят на синяк 3–5 раз в сутки.

После того как настойка простоит месяц, ее нужно процедить. Хранят такое средство в холодильнике в течение двух лет. Его можно применять и для лечения варикозного расширения вен.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Несмотря на то, что гематома на ноге не представляет особой опасности, все же иногда ее нужно показать врачу. Поводом для визита к травматологу должны стать:

Сильное повреждение кожных покровов в области гематомы; пульсация на месте синяка; быстрое увеличение кровоподтека в размерах; выраженные болевые ощущения

Повышение температуры тела

Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата

Нарушение подвижности сустава, возле которого располагается синяк; нарушение подвижности пальцев в случаях, если синяк локализуется в области стопы или косточки

Если образование кровоподтека на ноге не связано ушибом или другой травмой, необходимо обратиться за консультацией к гематологу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность "Лечебное дело".

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Врачи по поводу ВСД имеют по определению несколько мнений. Одни неопровержимо уверены, что существует эта болезнь, а другие утверждают, что ее не существует, а .

—Метки

—Рубрики

• видео (468)
• просмотр (13)
• Вода (81)
• вязание (1791)
• ирландское (268)
• кайма (104)
• крючок (272)
• мелочевка (198)
• мех (57)
• Спицы (457)
• узоры (310)
• филейная (63)
• фриформ (148)
• генератор (308)
• редактор (85)
• дача (1215)
• бахчевые (3)
• болезни-вредители (156)
• грядки (118)
• картофель (69)
• корнеплоды (54)
• лук-чеснок (78)
• овощи (201)
• подкормки (186)
• рассада (68)
• сад (14)
• цветы (45)
• ягоды (78)
• детям (269)
• одежка детям (92)
• учеба (52)
• домашняя косметика (973)
• духи (10)
• крем (156)
• мази (31)
• маски (219)
• мыловарение (330)
• скрабы, лосьоны (55)
• сырье (55)
• убтан (12)
• заработок (49)
• здоровье (2090)
• внутренние органы (7)
• гены,энергия (52)
• гимнастика (51)
• зрение (61)
• зубы (12)
• иммунитет (36)
• мудра,мантра (45)
• онко (125)
• простудные (83)
• сосуды (179)
• суставы (157)
• точки (181)
• фитотерапия (287)
• чистка (123)
• щитовидка (48)
• эликсир (131)
• интересно (978)
• история (755)
• истоки (225)
• мировая (371)
• отечество (163)
• комп (459)
• программа (173)
• красота (713)
• веки (112)
• волосы (86)
• молодость (174)
• ноги (75)
• практика (9)
• точечный (43)
• лепка (725)
• глина (39)
• материалы (98)
• мукосолька (82)
• формы (32)
• ХФ (33)
• Масла (250)
• музыка (498)
• обряды (1571)
• деньги (272)
• желания (127)
• нумерология (73)
• от негатива (253)
• руны (327)
• Симорон (79)
• Тайные знания (43)
• талисманы (120)
• оформление (962)
• картинки (406)
• Коды цвета (37)
• надписи (117)
• схемы (74)
• очищение (23)
• позитивчик (172)
• полезно (462)
• политика (169)
• праздники (81)
• природа (655)
• разное (233)
• рамки (464)
• разделители (9)
• фоны (305)
• рецепты (1425)
• выпечка (187)
• горшочки-микроволновка (40)
• десерты (79)
• закуски (101)
• консервация (97)
• мясные (214)
• напитки (177)
• овощные (82)
• рыбные (60)
• салаты (90)
• соусы,приправы (108)
• рукоделье (2094)
• бижутерия (174)
• вышивка (176)
• декупаж (703)
• имитации (60)
• интерьер (45)
• пейп-арт,папье-маше (23)
• плетение (60)
• распечатки (79)
• роспись (203)
• техника терра (9)
• ткань (95)
• трафареты,штампы (259)
• сайты (151)
• уроки (134)
• флеш (457)
• фотошоп (25)
• экскурсии (687)

—Музыка

—Приложения

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
• Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
• Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
• ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов

—Ссылки

—Видео

—Всегда под рукой

—Поиск по дневнику

—Статистика

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 18:38 + в цитатник

Синяк старый, больше пол-года. Не болит, не мешает. Но скоро лето, возможно — море, да и на даче не хочу привлекать внимание. В интернете советы по свежим.

Может, его отбелить перекисью? Или цинковой мазью отшелушить? Или наоборот, автозагаром затемнить?

Вот такая коралловая ветка у меня на ноге. Как от нее избавиться, может кто-нибудь знает? Повторюсь — синяк с осени, старый.

Рубрики:

разное

Метки: разное

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

• 2 Запись понравилась
• 1 Процитировали
• 1 Сохранили

• 1Добавить в цитатник
• 1Сохранить в ссылки

Комментировать

&laquo Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Причины появления синяков на ногах

Синяк на коленке или лодыжке после удара или неловкого движения – это дело обычное. Приложишь что-нибудь холодное, он через пару дней пройдёт и больше не появляется. Но вот когда и ходишь аккуратно, и нигде не ударялся, а синяки на ногах появляются сами собой, надо насторожиться и задуматься о причине их возникновения. Она может лежать глубоко в недрах нашего организма, дожидаясь удобного случая, чтобы вылезти наружу в виде какого-нибудь заболевания. Так не дадим врагу такой возможности, а заранее выясним, почему на ногах без видимой причины появляются пятна, похожие на синяки.

Причина 1. Гиповитаминоз

Если вдруг на ногах и на всём теле без всякой видимой причины стали появляться синяки, первым делом надо задуматься о нехватке витаминов крови и сосудов C, K и P. Как известно, витамин C укрепляет сосудистые стенки. При его недостатке они разрыхляются, из-за чего кровь может частично просачиваться под кожу, создавая гематомы. Витамин K отвечает за свёртываемость крови. Если в организме его не достаточно, развивается склонность к кровотечениям, как наружном, так и внутренним. Вот почему образовавшийся на ноге синяк долго не проходит. А витамин P предотвращает образование сосудистых бляшек, мешающий нормальному току.

Причина 2. Генетические заболевания крови

К ним относятся и тромбоцитопения, и гемофилия, и болезнь фон Виллебранда (БВ). Основным симптомом всех этих заболеваний является склонность к кровотечениям из-за нехватки тромбоцитов, элементов крови, закрывающих любые ранки и повреждения.

Причина 3. Нехватка кальция, селена и кобальта

Эти микроэлементы также как и витамины, поддерживают наши сосуды в надлежащем состоянии, предавая им необходимую эластичность и прочность. При их недостатке постоянные «беспричинные» синяки на ногах – не такая уж и редкость.

Причина 4. Болезни печени

Различные тяжёлые заболевания печени, гепатит, цирроз и им подобные, также могут являться серьёзной причиной образования синяков на ногах и всём теле. Ведь печень кроме очистительной функции отвечает ещё и за свёртываемость крови. А значит, сбой в её работе вполне может привести к внутренним и подкожным кровоизлияниям и гематомам.
Лечение постоянных синяков на ногах

Что же делать, если синяки на ногах образовываются без видимой причины и долго не проходят? Во-первых, обращаться к врачам и выяснять причину. Во-вторых, лечить заболевания, которые явились виновниками этих самых синяков. Медикаментозный комплекс назначит специалист. Вы же со своей стороны должны выполнять все его рекомендации, а также кушать больше овощей и фруктов для получения витаминов и нужных микроэлементов, не забывать о прогулках на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха. Одним словом, позаботьтесь о своём здоровье по максимуму, и результаты не заставят себя ждать. Желаю Вам скорейшего выздоровления!